Blogi
Ruokaklinikan tarina alkoi podcastista vuonna 2019 ja laajentui myös sosiaaliseen mediaan. Nyt on uuden aluevaltauksen aika! Ruokaklinikan blogista löydät syventävää luettavaa artikkeleiden muodossa. Aiheet käsittelevät ravitsemusta ja terveyttä monipuolisesti. Faktat on tarkistettu ja lähteistä löydät lisää tietoa aiheesta. Artikkeleiden tavoitteena on inspiroida, herättää pohtimaan ja opettaa uutta lukijalleen.
Tervetuloa oppimaan ♥
Heidi, Jasmiina ja Sabina
Viimeisimmät kirjoitukset
Miksi keskittyä laihduttamiseen?
Rehellisesti. En keksi yhtään hyvää syytä. Laihduttamisen tiedetään johtavan pitkällä aikavälillä lihomiseen ja on...
Tympeää tammikuuta kaikille!
Tympeää tammikuuta kaikille, nyt on hyvä aika pistää itsensä takaisin ruotuun! Tyypillisesti jouluna ja uudenvuoden...
Miten erotan terveyttä edistävän painonhallinnan terveydelle haitallisesta laihduttamisesta?
Nykyään puhutaan paljon siitä, kuinka laihduttaminen saattaakin olla haitallista terveydelle ja...